抓住15个特殊的保健黄金时间

    发布时间:2019-05-17   来源:中华康网   
      手机查看

我们的身体与外界融为一体,身体也每时每刻在变化,可是我们千万别错过15个健康黄金时间。

1、餐后喝茶不养生

不少人喜欢饭后马上饮茶,其实很不科学。盲目喝茶,不仅起不到保健的作用,甚至会让身体越喝越差。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐,干扰铁的吸收,时间长了易诱发缺铁性贫血。餐后1小时为饮茶的最佳时间。喜欢饮茶的人尽量不要空腹饮茶,否则茶会稀释胃液,降低消化功能,时间久了容易引起胃炎。

未标题-1.jpg

2、吃补药也要看时间

上午8点消化系统的吸收功能最低,最适合服用维生素类补品;如果将铁剂留到晚上19时服用,比起早上服用,疗效更理想;人体的血钙水平在午夜至清晨最低,因此,临睡前补钙可使钙得到充分吸收和利用。

3、17~19时对最容易当妈妈

要想怀孕成功,选择17时至19时做爱,此时无论是精子的数量还是质量都达到了高峰,而且活动能力超强,也就是说,精子和卵子在此时最容易发生恋情,再就是15时至19时是女性的排卵时间,对那些有生育问题的夫妻会有帮助。

      精彩必读
      据了解,目前我国一些地方养老金存在收不抵支问...
      近日,一则关于肺动脉高压治疗药物万他维,在中...
      餐馆食物中毒事件时有发生,给食品安全带来潜在...
    河北11选5 www.316213.com-体育彩票店室内装修| www.055201.com-快三黑彩举报电话| www.217087.com-高频彩票预测网| www.311246.com-乐盈彩app-| www.iv2.cc-内蒙古快三助手| www.81rm.com-99福彩是真的吗| www.4411.net-福彩3d倍-| www.214127.com-国家认证足彩分析师| www.96952.cc-福彩最新三天计划| www.721111.com-②元彩票下载| www.986440.com-易网彩票网下载| www.sw92.com-7星彩玩法说明| www.063150.com-手机彩票加盟代理| www.167788.com-广西快三开奖结果今| www.245987.com-中国足彩网彩票资讯| www.53vj.com-齐鲁彩票几点开始| www.ur91.com-彩票平台送体验金| www.1608.cc-扎赉特旗体育彩票| www.934662.com-宝盈彩app苹果| www.994420.com-微彩靠谱吗-| www.bj56.com-彩票大小单双软件| www.ss45.cc-台湾时时彩开奖官方| www.365814.cc-线描彩铅画-| www.944408.com-大联盟彩-| 天天彩票www.54968f.com| www.556908.com-永利皇宫网络博彩| www.cp6918.com-河南省快三-| www.oj11.com-福利彩票38期| www.898456.com-扫一扫彩票开奖查询| www.922005.com-结婚彩礼和嫁妆比例| www.974956.com-体彩大乐透历史奖金| www.hl28.com-旺彩双色球手机软件| www.0aa.com-玖玖彩票是真的吗| www.55ib.com-苏州快三线路图| www.545698.com-福彩门面装修效果图| www.83pv.com-彩票号要几位数| www.1956.org-福彩詹天佑点评| www.97460.com-齐齐哈尔彩票打票员| 金冠彩票www.49956h.com| www.296559.com-安微快三软件| www.192315.com-快三稳赢绝招| www.911205.com-福利彩票奖项| www.154787.com-足彩任选九场经验| www.005039.com-今晚查彩票中奖结果| www.456086.com-8828彩票输钱| www.553318.com-体彩手机怎么投注| www.u98.win-搞笑体育彩票中奖| www.358872.com-网上哪里买体育彩票| www.321698.com-人工智能彩票预测| www.92565.com-一定牛彩票网址| www.096276.com-双色球众彩网首页| www.194601.com-e球彩开奖结果| www.286629.com-台北快三正规吗| www.374957.com-海南体彩飞鱼中奖率| www.835722.com-体育彩票在哪里兑奖| www.933693.com-时时彩真的能赢钱吗| www.995465.com-足彩冷热表-| www.dk19.com-体彩福彩开奖公告| www.ua84.com-神彩网一码网站| www.25vw.com-老挝博彩打工可靠吗| www.0390.cc-如何购买海外足彩| --彩票全能中彩app| www.822142.com-胜负彩19034| www.947973.com-四川省体育彩票中心| www.eh76.com-福彩三地开奖| www.64ql.com-福彩梁博说彩今天| www.981757.com-钟彩提-| www.307036.com-内蒙古时时彩玩法| www.397109.com-合肥快三连线走势图| www.552807.com-彩名堂坑人-| www.625804.com-天天爱彩票客服电话| www.8270.cc-台州福彩官方网| www.si61.com-香港正宗彩乐网| www.gx56.cc-百盈快三是真是假| www.8702.me-七星彩大奖彩票| www.69626.cc-彩票这期买什么号| www.136569.com-彩票源码购买| www.511490.com-彩库宝典v1.0| www.564299.com-武汉市体彩店转让| www.730209.com-易彩快3开奖查询| www.888100.cc-赛马直击赛果及派彩| www.lk70.com-新3d福彩-| www.89ry.com-篮球一定牛竞彩推介| www.926606.com-彩票软件暂停销售| 易彩网www.36166v.com| www.969855.com-七乐彩4拖6多少钱| www.bg13.com-大发快三走势怎么看| www.957816.com-大发时快三网址| www.yx4.com-冮苏快三开奖公告| www.yg10.cc-智彩走势图-| www.803343.com-体彩排三开机试机号| www.905589.com-黑彩案例判刑| www.970364.com-彩票ag官方网站| 亿万彩票www.910882.com| www.hg01.com-湖南福利彩票网| www.vw23.com-九九彩票app下载| www.23ob.com-福利彩票深圳风采开| www.0993.pw-彩票奇葩数字| www.322575.com-竞彩足球大奖| www.395390.com-奇门九宫格预测彩票| www.660351.com-七星彩彩南国论坛| www.730621.com-玩网络彩票心得| www.792377.com-3d彩漫-| www.855506.com-彩先知预测术| www.929531.com-七乐彩胆拖选号器| www.982538.com-天空彩票软件| 彩经彩票www.31744.com| www.85be.com-小米炫彩背包| www.36099.com-华彩双色球-| www.38919.cc-一分赛车彩票天天输| 鑫亿彩www.196037.com| www.8634.cn-金盛娱乐彩票| www.654602.com-体彩购买下载| www.ll95.com-中彩彩票有什么规律| www.j76.name-深圳市福彩官方网站| www.798752.com-时时彩后二最新公式| www.095309.com-于海彩票事件| www.162365.cc-18096足彩-| www.222460.com-免费湖北快三计划| www.296037.com-e球彩对阵-| www.365816.cc-时时彩压单双技巧| www.447379.com-体彩二十十一选五| www.530413.com-重庆时时彩选号技巧| www.656862.com-917彩票登录| www.730717.com-重庆时时走势图彩经| www.799601.com-腾讯彩票信得过吗| www.912315.com-体彩中国红中奖率| www.544832.com-买彩票大小单双| www.549998.com-足彩十四场购买技巧| www.627098.com-乐都彩票官方网站| www.42018.com-中彩吧平台是真的么| www.004022.com-彩票大赢家预测号码| www.100168.cc-福彩双色球按顺序| www.973311.com-fc彩虹岛-| 凤凰Vwww.www.fh7557.com| www.912450.com-苏宁彩票快三| www.5954.xyz-体彩彩吧助手| www.899471.com-彩神通软件app| www.93518.cc-喜鹊彩票娱乐平台| www.087656.com-官方云彩厅app| www.706653.com-北京时时彩计划软件| www.879735.com-詹天佑福彩3d预测| www.505358.com-红彤彤体彩店下载| www.576216.com-福彩书-| www.677681.com-小店宝是彩票吗| www.743011.com-福星中彩与你同行| www.732658.com-乐汇彩靠谱吗| www.800432.com-幸运彩02-| www.876601.com-福彩3d中奖条件| www.954453.com-浙江省体彩六十一| 彩客www.ck09.com| www.al60.com-七星彩口诀精华版| www.74ea.com-福彩500开奖| www.101245.com-体育彩票足球| www.501720.com-全球彩票093| www.569917.com-铂金彩票怎么取款| www.628770.com-福建体彩官推号| www.687571.com-陕西福彩中心官网| www.749801.com-599彩票提款不了| www.800053.cc-褔体彩开奖结| www.858916.com-助赢吉林快三手机版| www.919397.com-宏图娱乐彩票骗局| www.971853.com-福彩3d丹东全图库| 大赢家彩票网www.178759.com|